All posts tagged "vitamine"
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Birra: proprietà e benefici che nessuno si aspetta
La birra è da sempre una bevanda socializzante che registra, nel nostro paese, un sensibile e costante trend di...
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Pistacchi: uno snack ipocalorico dalle molteplici proprietà
I pistacchi sono tra i più gustosi e colorati rappresentanti della frutta secca, non a tutti piacciono, ma...
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Cavoli: proprietà, benefici e controindicazioni
Fanno parte della famiglia delle Crocifere tutti i tipi di cavolo: cavolfiore, cavolo verza, cavolo cappuccio, cavolo broccolo, cavolini di...
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Quinoa
Nome botanico: Cheniopodium Quinoa. Famiglia botanica: Chenopodiaceae (come gli spinaci e la barbabietola). Origini probabili: Sud America. La...
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10 Buone abitudini giornaliere
10 Buone Abitudini Giornaliere UN LIMONE AL GIORNO Il limone è un alimento caratterizzato dalla presenza di acido...
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Spuntini e snack sani e spezzafame
Semplice, sano, povero di grassi e che apporti i nutrimenti necessari al nostro organismo. Ecco come dovrebbe essere...
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Radicchio: Proprietà, valori nutrizionali e ricetta
Descrizione del radicchio Il radicchio è un ortaggio che appartiene alla famiglia delle Composite. Esistono diverse varietà di radicchio;...
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Broccoli: proprietà, benefici e controindicazioni
I Broccoli appartengono alla famiglia delle Crocifere, son ortaggi ricchi di sali minerali come, specialmente calcio, ferro, fosforo, e potassio. Contengono anche vitamina C (indispensabile per...
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Dieta vegetariana in gravidanza e allattamento: è possibile?
La dieta vegetariana in gravidanza e in allattamento è possibile. Una buona alimentazione in gravidanza è importante per...
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Melograno: Proprietà e benefici
Tipico della stagione autunnale, il melograno è un vero e proprio toccasana per la salute, come la maggior...
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Clorofilla: proprietà, usi e controindicazioni
La clorofilla è il pigmento che colora di verde le foglie dei vegetali. La sua funzione è quella...
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Le virtù dei cereali
Le graminacee in grado di fornire farine sono dette cereali. Nella loro forma integrale, quindi non raffinati, vantano...
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Mais
Proprietà: Diuretica, emolliente, energetica, colagoga (stimola le funzioni del fegato), nutritiva, ricostituente. Il mais, noto anche con il...
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Segale
Proprietà: Antisclerotica, depurativa, energetica, ricostituente, stimolante. é un alimento con notevoli proprietà nutrizionali: contiene carboidrati, proteine, sali minerali...
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Riso
Proprietà emolliente,energetica, nutritiva, rilassante, antiallergica, astringente, rinfrescante, stomachica. Apporta all’organismo carboidrati, proteine, vitamine (in particolare gruppo B), elementi...
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Il fondotinta: come scegliere quello giusto
La base di un trucco perfetto è una pelle luminosa e il modo migliore per ottenerla è usare...
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Orzo
Proprietá: antidiarroica, diuretica, emolliente, galattagoga (stimola la produzione del latte), rinfrescante e vasocostruttrice. È inoltre disintossicante, rimineralizzante (rinforza...
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Cosmeceutici
Creme all’acido lattobionico, per ridurre le rughe e ringiovanire il viso. Rossetti alla vitamina E per prevenire l’invecchiamento...
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Miglio
Proprietá: Depurativa, equilibrante, eupeptica, lenitiva, nutritiva, ricostituente, rinfrescante e vitalizzante. Apporta all’organismo carboidrati (amido), grassi, proteine (presenti in...
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Grano Saraceno
Proprietà: Energetica, fortificante, rimineralizzante, ricostituente, riscaldante, rivitalizzante, depurativa. È un alimento molto equilibrato e ricco di sostanze proteiche....
